ShiTayibPrijava
Goulash with Minced Meat

Goulash with Minced Meat

بتول عاشور
بتول عاشورKuhar
DoručakRučakVečeraRecepti za djecuMesoPecivaZa sportašeجمهورية مصر العربية / Egyptian
Okusi:UmamiSlano
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
45 min
Ukupno vrijeme
75 min
Posluge
8
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Goulash
    500 grams
  • Minced meat, cooked
    280 grams
  • JajeJaje
    1 piece
  • Tekuće mlijekoTekuće mlijeko
    240 milliliters
  • GheeGhee
    45 milliliters
  • Salt and black pepper
    0

Koraci

  1. 1

    Grease a baking sheet with ghee, distribute the layers of goulash evenly in the sheet and brush with ghee between the layers.

    Potreban pribor:
    Lim za pečenjeLim za pečenje
    30 min
  2. 2

    Place the cooked minced meat in the center and spread it evenly, pour the cup of milk and the egg on top, then place it in a medium-temperature oven.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    45 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini15 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
JajeJajena 100g
Energija155 kcal
Proteini12.6 g
Ukupno masti10.6 g
Ugljikohidrati1.1 g
Ukupno šećera1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
Tekuće mlijekoTekuće mlijekona 100g
Energija61 kcal
Proteini3.3 g
Ukupno masti3.25 g
Ugljikohidrati4.8 g
Dodani šećeri4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
GheeGheena 100g
Energija900 kcal
Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

Halal
#Easy_Recipes#Egyptian_Cuisine#Goulash