ShiTayibوارد شوید
جلاش بالجبنة والنعناع

جلاش بالجبنة والنعناع

Gökbörü Saygıner
Gökbörü Saygınerآشپز
صبحانهدستور پخت برای کودکانپاستریجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ١ علبة عجينة مورقة، الجلاش
    1 علبة
  • ١/٢ كوب جبن الفيتا، او اسطنبولى
    0.5 كوب
  • ٢ بيضة
    2 بيضة
  • ١/٢ كوب سمن، الافضل سمن بلدي
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة صغيره نعناع يابس
    2 ملعقة صغيرة
  • ٣/٤ كوب حليب السائل
    0.8 كوب

مراحل

  1. 1

    تخلط الجبنة والنعناع و بيضة واحدة جيداً، إذا كان الخليط سائل جداً يضاف كمية من الجبنة زيادة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    تدهن صينية بحجم رقائق الجلاش بقليل من السمن.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    2 دقیقه
  3. 3

    تفرد 3 طبقات من الجلاش، يدهن وجهها بالسمن بصورة غير منظمة.

    5 دقیقه
  4. 4

    تكرر الخطوة السابقة مع نصف كمية الجلاش، ثم يفرد خليط الجبنة عليها.

    5 دقیقه
  5. 5

    تعاد باقي كمية الجلاش بنفس الطريقة السابقة.

    5 دقیقه
  6. 6

    عندما الإنتهاء، تقطع الصينية الى مربعات متساوية.

    2 دقیقه
  7. 7

    توضع الصينية فى فرن متوسط الحرارة لمدة 10-15 دقيقة او حتى تصبح ذهبية اللون.

    15 دقیقه
  8. 8

    يخلط كوب من االحليب و يضاف له البيضة الثانية ويخلط جيداً.

    5 دقیقه
  9. 9

    تخرج الصينية من الفرن، يسكب خليط الحليب عليها لكي يمتصها كلها،تعاد الصينية إلى الفرن تترك لمدة 5 دقائق.

    5 دقیقه
  10. 10

    تخرج الصينية من الفرن، تقطع مرة ثانية، تقدم بالهنا والشفا.

    2 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#جبنة#وصفات_مصرية#جلاش