ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Goulash au fromage, saucisse et olives

Goulash au fromage, saucisse et olives

Sami Al-Shammari
Sami Al-Shammariשֶׁף
ארוחת בוקרארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהנשנושיםעבור ספורטאיםwolrd / International
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
55 דקות
מנות
10
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Pâte filo (pâte à baklava)
    400 g
  • Saucisses de boeuf, coupées en rondelles
    6 pièce
  • Fromage cheddar, râpé
    2 cuillère à soupe
  • Fromage romain, râpé
    2 cuillère à soupe
  • חלב נוזליחלב נוזלי
    1 tasse
  • גיגי
    0.5 tasse
  • Olives noires, tranchées
    2 cuillère à soupe
  • ביצהביצה
    1 pièce
  • תבליניםתבלינים
    0
  • פפר שחורפפר שחור
    0
  • מלחמלח
    0

צעדים

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, ajoutez une quantité d'eau et laissez bouillir, puis ajoutez les morceaux de saucisse dans la marmite et laissez bouillir pendant deux minutes, puis égouttez les morceaux de saucisse de l'eau et coupez-les en rondelles.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    2 דקות
  2. 2

    Préparez une plaque pour le four et graissez-la avec du ghee, puis ajoutez une couche de goulash et graissez avec du ghee, répétez l'opération jusqu'à la moitié de la quantité de goulash.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    5 דקות
  3. 3

    Ajoutez le fromage râpé, les saucisses coupées et les olives, puis répétez la mise en couches de goulash et graissez chaque couche avec du ghee jusqu'à épuisement de la quantité, coupez la plaque de goulash en morceaux carrés.

    5 דקות
  4. 4

    Battez les œufs et assaisonnez avec du poivre, des épices et du sel, puis ajoutez le lait et mélangez bien, puis versez le mélange d'œufs et de lait sur la plaque de goulash pour qu'elle l'absorbe.

    5 דקות
  5. 5

    Mettez la plaque de goulash au fromage et à la saucisse au four à une température de 280 degrés Celsius pour que le dessus soit doré, puis sortez-la du four et servez.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    25 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
חלב נוזליחלב נוזליper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
גיגיper 100g
Energy900 kcal
Total Fat100 g
ביצהביצהper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
תבליניםתבליניםper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Goulash#Recettes_Faciles#Apéritifs