Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٥٠٠ غرام دجاج، مفروم500 غرام
- ٤ بطاطا، مقطعة شرائح4 حبات
- ١ بصلة وسط، مفرومة ناعم1 حبة
- ١٤٠ غرام جبن الكريم (كريم شيز)140 غرام
- ١٧٠ غرام قشدة170 غرام
- ١ كوب حليب سائل1 كوب
- ١/٢ كوب جبنة شيدر، مبروش0.5 كوب
- ١/٢ كوب جبن موزاريلا، مبروش0.5 كوب
- ١ ملعقة صغيره فلفل أبيض1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره بابريكا1 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره فلفل حار مطحون، أي شطة مجروشة0.3 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
Աղ0
Քայլեր
- 1
لتجهيز الحشوة، يوضع في قدر على النار القليل من الزيت، يضاف اليه الدجاج المفروم ويقلب حتى يصبح لونه ابيض، يضاف عليه الملح والتوابل ويترك حتى ينضج.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
لتجهيز الصوص، يوضع في الخلاط الكهربائي، الجبنة، القشطة، الحليب وجبنة الشيدر، تخلط المكونات جيداً حتى تصبح مزيج كثيف.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 3
تقلى شرائح البطاطا حتى تصبح ذهبية اللون، توضع على ورق نشاف حتى يمتص الزيت منها، تصف نصف كمية البطاطا في صينية فرن عالية الحافة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳صينية فرن - 4
توزع الحشوة على البطاطا ثم تغطى بالنصف الثاني من البطاطا، يوزع الصوص على البطاطس ثم توزع جبنة الموزارلا على الوجه.
5 րոպե - 5
توضع الصينية في فرن متوسط الحرارة من الاسفل لمدة١٠ دقائق ثم تحمر من الاعلى لمدة ٥ دقائق او اقل.
10 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
30 g
25 g
40 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Աղ100գ-ի համար
100 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

