ShiTayibLogin
جراتان البطاطس والمشروم

جراتان البطاطس والمشروم

Dana El-Hassan
Dana El-HassanCuoco
PranzoCenaPiatti principaliVerdureRépublique française / French
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
25 min
Tempo totale
40 min
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • بطاطا كبيرة، كبيره مقطعه شرائح مثل التشيبس
    1 حبة
  • فطر طازجة، شرائح
    0.5 كوب
  • جبنة شيدر، لايت مبروشة
    2 ملعقة كبيرة
  • ثوم، مفروم ناعم
    2 فص
  • Noce moscataNoce moscata
    0.5 ملعقة صغيرة
  • حليب خالي من الدسم
    1 كوب
  • ملح وفلفل أسود
    0

Passi

  1. 1

    نرش صينية بايركس صغيرة أو قالب تارت ببخاخ الزيت ثم نضيف الثوم المفروم.

    Utensili necessari:
    🍳
    صينية بايركس
    🍳
    بخاخ الزيت
    5 min
  2. 2

    تتبل شرائح البطاطس التشيبس، ترص في القالب بحيث أن لا تتراكم فوق بعضها.

    5 min
  3. 3

    توزع شرائح المشروم فوق البطاطس على شكل طبقة تغطي البطاطس ثم باقي البطاطس فوق المشروم.

    5 min
  4. 4

    يتبل الحليب بالملح، الفلفل وجوزة الطيب، يصب على البطاطس وتغطى بالفويل، تدخل فرن ساخن لمدة 20 دقيقة.

    20 min
  5. 5

    نرفع الفويل ثم يضاف على الوجه الجبن ونضع البطاطس تحت الشواية 5 دقائق ثم تقدم.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat10 g
Proteine12 g
Carbohydrates50 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Noce moscataNoce moscataper 100g
Energia525 kcal
Proteine5.84 g
Grassi totali36.31 g
Carbohydrate49.29 g
Fibre alimentari20.8 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoSenza glutine
#بطاطس#جراتان#مشروم