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Gratin d'aubergine

Gratin d'aubergine

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-RashidCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesVerduraswolrd / Mediterranean
Sabores:UmamiSalado
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 1 kilogramme d'aubergine
    1 kilogramme
  • 3 tomates
    3 tomates
  • 1 oignon moyen
    1 oignon
  • 1 tasse de fromage parmesan
    1 tasse
  • 2 cuillères à soupe de ketchup
    2 cuillères à soupe
  • une pincée de poivre noir
    0
  • une pincée de sel
    0
  • 3 cuillères à soupe de farine
    3 cuillères à soupe
  • 1 1/2 tasse de lait liquide
    1.5 tasse
  • 1/2 tasse de crème, fouettée
    0.5 tasse
  • 1/3 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 1/3 tasse de beurre
    0.3 tasse
  • une pincée de poivre blanc
    0
  • une pincée de sel
    0

Pasos

  1. 1

    Épluchez l'aubergine puis coupez-la en tranches épaisses, faites-la frire et égouttez-la, puis disposez-la dans le plat.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    recipe.minutes
  2. 2

    Mettez l'oignon dans une marmite avec un peu d'huile et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez le jus de tomate puis le ketchup, le sel et le poivre noir, remuez jusqu'à ce que cela épaississe et devienne comme une sauce à pizza. Versez la sauce sur l'aubergine.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  3. 3

    Pour préparer la béchamel, prenez une poêle et mettez-y l'huile avec le beurre, puis ajoutez la farine et faites-la dorer, ensuite ajoutez le lait en remuant constamment. Ajoutez une pincée de sel et de poivre blanc, puis la crème et remuez jusqu'à ce que cela épaississe.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    recipe.minutes
  4. 4

    Versez la béchamel sur l'aubergine, puis mettez le fromage sur le dessus pour le couvrir complètement, puis mettez-le au four pendant 30 minutes à feu moyen.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas15 g
Carbohydrates30 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetariano
#Gratin#Recettes_Faciles#Aubergine