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Gratin d'aubergine

Gratin d'aubergine

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidbucătar
PrânzCinăFeluri principaleLegumewolrd / Mediterranean
Gusturi:UmamiSărat
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
35 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1 kilogramme d'aubergine
    1 kilogramme
  • 3 tomates
    3 tomates
  • 1 oignon moyen
    1 oignon
  • 1 tasse de fromage parmesan
    1 tasse
  • 2 cuillères à soupe de ketchup
    2 cuillères à soupe
  • une pincée de poivre noir
    0
  • une pincée de sel
    0
  • 3 cuillères à soupe de farine
    3 cuillères à soupe
  • 1 1/2 tasse de lait liquide
    1.5 tasse
  • 1/2 tasse de crème, fouettée
    0.5 tasse
  • 1/3 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 1/3 tasse de beurre
    0.3 tasse
  • une pincée de poivre blanc
    0
  • une pincée de sel
    0

Pași

  1. 1

    Épluchez l'aubergine puis coupez-la en tranches épaisses, faites-la frire et égouttez-la, puis disposez-la dans le plat.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min
  2. 2

    Mettez l'oignon dans une marmite avec un peu d'huile et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez le jus de tomate puis le ketchup, le sel et le poivre noir, remuez jusqu'à ce que cela épaississe et devienne comme une sauce à pizza. Versez la sauce sur l'aubergine.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 min
  3. 3

    Pour préparer la béchamel, prenez une poêle et mettez-y l'huile avec le beurre, puis ajoutez la farine et faites-la dorer, ensuite ajoutez le lait en remuant constamment. Ajoutez une pincée de sel et de poivre blanc, puis la crème et remuez jusqu'à ce que cela épaississe.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min
  4. 4

    Versez la béchamel sur l'aubergine, puis mettez le fromage sur le dessus pour le couvrir complètement, puis mettez-le au four pendant 30 minutes à feu moyen.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    30 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarian
#Gratin#Recettes_Faciles#Aubergine