ShiTayibLogin
غراتان بالباذنجان

غراتان بالباذنجان

Nabil Bennani
Nabil BennaniKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteGemüsewolrd / Mediterranean
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigSalzig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
35 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ١ كيلوغرام باذنجان
    1 كيلوغرام
  • ٣ طماطم
    3 طماطم
  • ١ بصلة وسط
    1 بصلة
  • ١ كوب جبن بارميزان
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة كاتشاب
    2 ملعقة كبيرة
  • رشة فلفل اسود
    0
  • رشة ملح
    0
  • ٣ ملعقة كبيرة دقيق
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ كوب حليب سائل
    1.5 كوب
  • ١/٢ كوب كريما، خفق
    0.5 كوب
  • ١/٣ كوب زيت
    0.3 كوب
  • ١/٣ كوب زبدة
    0.3 كوب
  • رشة فلفل أبيض
    0
  • رشة ملح
    0

Schritte

  1. 1

    يقشر الباذنجان ثم يقطع شرائح سميكهة، يقلي ويُصفّى ثم يرص في الصينية.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  2. 2

    يوضع البصل في قدر مع قليل من الزيتونحركه حتّى يذبل، نضيف عصير الطماطم ثم الكاتشب والملح والفلفل الاسود، نحرّك حتي يتسبك ويصبح مثل صلصة البيتزا.نسكب الصلصة علي الباذنجان.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  3. 3

    لتحضير البشاميل، نأتي بمقلاة ونضع فيها الزيت مع الزبده ثم نضع الدقيق ويحمص ثم نضع الحليب مع التقليب المستمر. نضيف رشه ملح وفلفل ابيض ثم الكريما ونحرّك الى أن تكثف.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  4. 4

    نسكب البشاميل على الباذنجان ثم نضع الجبنة على الوجه لتغطيه كاملاً، ثم تدخلالى الفرن لمدة 30 دقيقه علي نار متوسطة.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#وصفات_سهلة#باذنجان#غراتان