ShiTajibIdentifikohu
غراتان بالإسكالوب و الموزاريلا

غراتان بالإسكالوب و الموزاريلا

ركان زقية
ركان زقيةShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorewolrd / International
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
40 min
Koha totale
55 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٤ صدر دجاج مسحّب
    4 صدر
  • جبن موزاريلا، مقطعة الى دوائر
    75 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ فص ثوم، مفروم
    2 فص
  • ٢٠٠ غرام كريما طازجة
    200 غرام
  • ٥٠ غرام زبدة
    50 غرام
  • ١ ملعقة صغيره نشا
    1 ملعقة صغيرة
  • ١٠٠ غرام جبن موزاريلا، مبروش
    100 غرام
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

Hapat

  1. 1

    اعملي بسكين فتحات في الإسكالوب وضعي في كل فتحة قطعة موزاريلا وضعيهم في صينية.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    PjatëPjatë
    5 min
  2. 2

    أضيفي عليهم مكعبات الزبدة وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل الأسود ثم امزجي الكريمة الطازجة مع النشا وافرغيها على الإسكالوب.

    5 min
  3. 3

    رشّي الجبن على وجه الصينية وضعيها في الفرن مدة 40 دقيقة حتى تنضج وأخرجيها وبصحتكم.

    40 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat35 g
Proteina30 g
Carbohydrates10 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#وصفات_سهلة#غراتان#موزاريلا