ShiTayibՄուտք գործել
Gratin with Scallops and Mozzarella

Gratin with Scallops and Mozzarella

Amr El-Masri
Amr El-Masriխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներRépublique française / French
Համեր:ՅուղոտՈւմամիԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
40 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
55 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 chicken breasts, shredded
    4 breast
  • 75 grams mozzarella cheese, sliced into rounds
    75 grams
  • 2 tablespoons lemon juice
    2 tablespoon
  • 2 cloves garlic, minced
    2 clove
  • 200 grams fresh cream
    200 grams
  • 50 grams butter
    50 grams
  • 1 teaspoon cornstarch
    1 teaspoon
  • 100 grams mozzarella cheese, grated
    100 grams
  • Salt and black pepper to taste
    0

Քայլեր

  1. 1

    Make slits in the scallops with a knife and place a piece of mozzarella in each slit, then place them in a tray.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    ՏաշտիկՏաշտիկ
    5 րոպե
  2. 2

    Add butter cubes, lemon juice, garlic, salt, and black pepper, then mix the fresh cream with cornstarch and pour it over the scallops.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  3. 3

    Sprinkle cheese on top of the tray and place it in the oven for 40 minutes until cooked, then take it out and enjoy.

    40 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat35 g
Սպիտակուցներ30 g
Carbohydrates10 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Chicken#French_Recipes#Gratin