Forberedelsestid
15 min
Koketid
40 min
Total tid
55 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 4 poitrines de poulet désossées4 poitrine
- 75 grammes de mozzarella, coupée en rondelles75 gramme
- 2 cuillères à soupe de jus de citron2 cuillère à soupe
- 2 gousses d'ail, hachées2 gousse
- 200 grammes de crème fraîche200 gramme
- 50 grammes de beurre50 gramme
- 1 cuillère à café de fécule1 cuillère à café
- 100 grammes de mozzarella, râpée100 gramme
- Sel et poivre noir au goût0
Trinn
- 1
Faites des incisions dans les coquilles Saint-Jacques et placez une rondelle de mozzarella dans chaque incision, puis mettez-les dans un plateau.
5 minNødvendig utstyr:
Kniv
Bakke - 2
Ajoutez des cubes de beurre, le jus de citron, l'ail, le sel et le poivre noir, puis mélangez la crème fraîche avec la fécule et versez-la sur les coquilles Saint-Jacques.
5 minNødvendig utstyr:
Blandeskål - 3
Saupoudrez le fromage sur le dessus du plateau et mettez-le au four pendant 40 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit, puis sortez-le et bon appétit.
40 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
35 g
30 g
10 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
Halal

