ShiTayibՄուտք գործել
Pain Grec

Pain Grec

Nour Al-Otaibi
Nour Al-Otaibiխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենΕλληνική Δημοκρατία / Mediterranean
Համեր:ԸնկուզայինԱղիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2 et 1/2 tasses de farine
    2.5 tasse
  • 1/2 tasse de semoule
    0.5 tasse
  • 2 c. à café de levure
    2 c. à café
  • 1 c. à café de sel (plus ou moins selon la salinité des olives)
    1 c. à café
  • 1 cuillère à soupe de sucre
    1 cuillère
  • 1 œuf
    1
  • 1/3 tasse d'huile d'olive
    0.3 tasse
  • 1 tasse d'eau tiède (plus ou moins selon les besoins de la pâte)
    1 tasse
  • 1 tasse d'olives noires dénoyautées et coupées
    1 tasse
  • 2 cuillères de romarin haché fin
    2 cuillère
  • Fromage parmesan pour le dessus
    1

Քայլեր

  1. 1

    Ajoutez le sucre, la levure, le sel et la semoule à la farine.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    Faites un puits au centre de la farine et ajoutez-y la tasse d'eau, l'huile et l'œuf, puis commencez à incorporer la farine doucement, puis pétrissez bien.

    5 րոպե
  3. 3

    Il se peut que vous ayez besoin d'ajouter de l'eau si la pâte est sèche.

    5 րոպե
  4. 4

    Ajoutez maintenant le romarin et les olives et pétrissez-les bien, puis laissez lever pendant une heure à une heure et demie.

    90 րոպե
  5. 5

    Après la levée, divisez la pâte en 10 morceaux ronds, placez-les sur la plaque de cuisson et laissez-les lever pendant un quart d'heure.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    15 րոպե
  6. 6

    Remarque : laissez un espace entre chaque morceau car la taille va doubler.

    5 րոպե
  7. 7

    Puis saupoudrez le dessus de parmesan.

    5 րոպե
  8. 8

    Enfournez dans un four préchauffé à température moyenne au centre du four jusqu'à ce qu'il soit doré.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat8 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Pâtisseries#RecettesRapides#Pain