ShiTayibGiriş Yap
خبز يوناني

خبز يوناني

Amr Al-Ahmad
Amr Al-AhmadŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriΕλληνική Δημοκρατία / Mediterranean
Tatlar:UmamiTuzluTopraksı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
50 dk
Porsiyon
12
Maliyet
Orta
Kalori
200 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 2 و 1/2 كوب طحين
    2.5 كوب
  • 1/2 كوب سميد
    0.5 كوب
  • 2 م ص خميرة
    2 م ص
  • 1 م ص ملح (اقل او اكثر حسب ملوحة الزيتون)
    1 م ص
  • ملعقة سكر
    1 ملعقة
  • YumurtaYumurta
    1
  • 1/3 كوب زيت زيتون
    0.3 كوب
  • كوب ماء دافئ (اقل او اكثر حسب حاجة العجين)
    1 كوب
  • زيتون اسود مقطع بلا نواة كوب
    1 كوب
  • روز ماري مفروم ناعم 2 ملعقة
    2 ملعقة
  • جبنة بارميزان للوجه
    1

Adımlar

  1. 1

    نضيف السكر والخميرة والملح والسميد للطحين

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  2. 2

    نحدث حفرة في وسط الطحين ونضيف فيها كوب الماء والزيت والبيضة ونبدا بادخال الطحين بهدوء ثم نعجنها جيدا

    5 dk
  3. 3

    ممكن ان نحتاج لاضافة ماء اذا اكانت العجين جافة

    5 dk
  4. 4

    الان نضيف الروزماري و الزيتون ونعجنهم جيدا ثم نتركه من ساعة لساعة ونصف يتخمر

    90 dk
  5. 5

    بعد ما يختمر نقطعة الى 10 قطع دائرية نضعهم في صينية الفرن ونتركهم يختمروا ربع ساعة

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    15 dk
  6. 6

    ملاحظة نترك بين الحبة و الاخرى فراغ لانه الحجم يتضاعف

    5 dk
  7. 7

    ثم نرش الوجه بالبارميزان

    5 dk
  8. 8

    وندخلهم فرن محمى على درجة حرارة متوسطة في وسط الفرن حتى يتحمر

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat8 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
YumurtaYumurta100g için
Enerji155 kcal
Protein12.6 g
Toplam Yağ10.6 g
Karbonhidrat1.1 g
Toplam Şeker1.1 g
D Vitamini2.1 mcg
Selenyum30.8 mcg
B12 Vitamini1 mcg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#خبز#معجنات#وصفات_سريعة