ShiTayibАвторизоваться
Green and Black Olives

Green and Black Olives

ارسلان مرتضوی
ارسلان مرتضویШеф-повар
УжинУжинЗакускиЗакускиwolrd / Mediterranean
Вкусы:СоленыйКислый
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
8
Расходы
Середина
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Black olives
    2 kilogram
  • Green olives
    2 kilogram
  • ЛимонЛимон
    1 kilogram
  • МорковьМорковь
    0.5 kilogram
  • Зеленый ПерецЗеленый Перец
    2 pieces
  • Оливковое маслоОливковое масло
    4 cup
  • СольСоль
    0

Шаги

  1. 1

    Take the black olives, if they are fresh, make two lengthwise cuts with a knife, then place them in a bowl and cover them with water, changing the water every day until the taste of the olives is free of bitterness.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    🍳
    Bowl
    30 мин.
  2. 2

    Place the olives in a strainer, add about a quarter cup of salt, stir, and leave for two days in the strainer.

    Необходимая посуда:
    СитоСито
    2880 мин.
  3. 3

    Place in a jar and cover with olive oil.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Jar
  4. 4

    If desired, you can make a quantity in another way: squeeze lemon with two tablespoons of salt, cut about 3 lemons with thick peels, add half a cup of olive oil, mix, and place in a glass jar submerged in acid and oil.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Jar
  5. 5

    Green olives.

  6. 6

    If fresh, cut them with a knife, place them in a jar, add half a cup of salt, water, and a teaspoon of sugar, cover, and leave for about two weeks until they become sweet.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    🍳
    Jar
    20160 мин.
  7. 7

    Place in a strainer and add sliced lemon, carrot, and green pepper, and if desired, several sprigs of fresh thyme, then place them in a jar and squeeze several lemons with a tablespoon of salt, a little water, and a cup of olive oil to cover the olives.

    Необходимая посуда:
    СитоСито
    🍳
    Jar

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat20 g
Белки1 g
Carbohydrates5 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
ЛимонЛимонна 100 г
Энергетическая ценность29 kcal
Белки1.1 g
Всего жиров0.3 g
Углеводы9.3 g
Всего сахаров2.5 g
Пищевые волокна2.8 g
Вода88 g
МорковьМорковьна 100 г
Энергетическая ценность41 kcal
Белки0.93 g
Всего жиров0.24 g
Углеводы9.58 g
Пищевые волокна2.8 g
Всего сахаров4.74 g
Вода88.29 g
Зеленый ПерецЗеленый Перецна 100 г
Энергетическая ценность20 kcal
Белки1 g
Всего жиров0.2 g
Углеводы4.7 g
Всего сахаров2 g
Пищевые волокна1.5 g
Витамин C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Оливковое маслоОливковое маслона 100 г
Энергетическая ценность884 kcal
Всего жиров100 g
СольСольна 100 г
Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
#Easy_Recipes#Appetizers#Olives