Forberedelsestid
0 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
15 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Viande d'agneau, morceaux, avec os0.5 kilogramme
- Lentilles vertes1.5 tasse
Salt0
Trin
- 1
Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).
60 minNødvendigt udstyr:
Kedel - 2
Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.
- 3
Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.
15 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
25 g
30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Saltpr. 100g
100 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt

