ShiTayibPrijava
Soupe de lentilles vertes avec de l'agneau

Soupe de lentilles vertes avec de l'agneau

Zainab Al-Sayed
Zainab Al-SayedKuhar
RučakVečeraGlavna jelaMesoJuheجمهورية العراق / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
0 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
15 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Viande d'agneau, morceaux, avec os
    0.5 kilogramme
  • Lentilles vertes
    1.5 tasse
  • SolSol
    0

Koraci

  1. 1

    Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    60 min
  2. 2

    Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.

  3. 3

    Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.

    15 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini25 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
SolSolna 100g
Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutenaBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Lentilles#Soupe#Viande