Soupe de lentilles vertes avec de l'agneau

Zainab Al-Sayedխոհարար

Բաղադրիչներ

• Viande d'agneau, morceaux, avec os
  0.5 kilogramme
• Lentilles vertes
  1.5 tasse
• Աղ
  0

Քայլեր

1. 1

   Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   60 րոպե
2. 2

   Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.

3. 3

   Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.

   15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ