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Soupe de lentilles vertes avec de l'agneau

Soupe de lentilles vertes avec de l'agneau

Zainab Al-Sayed
Zainab Al-SayedChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenVleesSoepenجمهورية العراق / Middle-Eastern
Smaken:UmamiVet
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Viande d'agneau, morceaux, avec os
    0.5 kilogramme
  • Lentilles vertes
    1.5 tasse
  • ZoutZout
    0

Stappen

  1. 1

    Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  2. 2

    Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.

  3. 3

    Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet
#Lentilles#Soupe#Viande