Forberedelsestid
0 min
Koketid
15 min
Total tid
15 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- Viande d'agneau, morceaux, avec os0.5 kilogramme
- Lentilles vertes1.5 tasse
Salt0
Trinn
- 1
Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).
60 minNødvendig utstyr:
Kjele - 2
Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.
- 3
Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.
15 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
15 g
25 g
30 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Saltper 100g
100 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalGlutenfriMelkefriDiabetikervennligDiett

