Soupe de lentilles vertes avec de l'agneau

Zainab Al-SayedShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Viande d'agneau, morceaux, avec os
  0.5 kilogramme
• Lentilles vertes
  1.5 tasse
• Kripë
  0

Hapat

1. 1

   Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   60 min
2. 2

   Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.

3. 3

   Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.

   15 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat