Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
15 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Viande d'agneau, morceaux, avec os0.5 kilogramme
- Lentilles vertes1.5 tasse
Salt0
Steg
- 1
Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).
60 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.
- 3
Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.
15 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
25 g
30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Saltper 100g
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalGlutenfriMjölkfriDiabetikervänligDiet

