Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- Viande d'agneau, morceaux, avec os0.5 kilogramme
- Lentilles vertes1.5 tasse
Tuz0
Adımlar
- 1
Faites bouillir la viande avec ses os jusqu'à ce qu'elle soit cuite (environ une heure).
60 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
Retirez les os et ajoutez les lentilles sur la viande et le bouillon avec un peu de sel.
- 3
Laissez le mélange sur le feu pendant 15 minutes, assurez-vous que les lentilles sont cuites avant de servir.
15 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
25 g
30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Tuz100g için
100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet

