Green Tea with Ginger and Cinnamon

اروي النابليآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Mint, green
  1 teaspoon
• رازیانه
  1 teaspoon
• زنجبیل
  1 teaspoon
• چای سبز
  1 teaspoon
• دارچین
  1 teaspoon
• مردقوش
  1 teaspoon
• زیره
  1 teaspoon
• Senna
  1 teaspoon
• Lion's foot
  1 teaspoon

مراحل

1. 1

   Boil a cup of water, then pour it over the mixture and let it steep for five minutes, then strain and sweeten with honey and drink.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Kettle

   فنجان

   آبکش

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

رازیانهper 100g

Energy345 kcal

Protein18 g

Total Fat15 g

Carbohydrate50 g

Dietary Fiber25 g

Total Sugars2 g

زنجبیلper 100g

Protein2 g

چای سبزper 100g

Energy1 kcal

Protein0.2 g

Water99.9 g

دارچینper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

مردقوشper 100g

Energy43 kcal

Protein3 g

Total Fat1 g

Carbohydrate7 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars1 g

زیرهper 100g

Energy375 kcal

Protein18 g

Total Fat22 g

Carbohydrate44 g

Dietary Fiber11 g

Total Sugars2.2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی