Green Tea with Ginger and Cinnamon

اروي النابليŞef

Malzemeler

• Mint, green
  1 teaspoon
• Rezene
  1 teaspoon
• Zencefil
  1 teaspoon
• Yeşil Çay
  1 teaspoon
• Tarçın
  1 teaspoon
• Mercanköşk
  1 teaspoon
• Kimyon
  1 teaspoon
• Senna
  1 teaspoon
• Lion's foot
  1 teaspoon

Adımlar

1. 1

   Boil a cup of water, then pour it over the mixture and let it steep for five minutes, then strain and sweeten with honey and drink.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Kettle

   Kupa

   Elektro

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Rezene100g için

Enerji345 kcal

Protein18 g

Toplam Yağ15 g

Karbonhidrat50 g

Diyet Lifi25 g

Toplam Şeker2 g

Zencefil100g için

Protein2 g

Yeşil Çay100g için

Enerji1 kcal

Protein0.2 g

Su99.9 g

Tarçın100g için

Enerji247 kcal

Protein4 g

Toplam Yağ1.2 g

Karbonhidrat81 g

Diyet Lifi53 g

Toplam Şeker2.2 g

Mercanköşk100g için

Enerji43 kcal

Protein3 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat7 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker1 g

Kimyon100g için

Enerji375 kcal

Protein18 g

Toplam Yağ22 g

Karbonhidrat44 g

Diyet Lifi11 g

Toplam Şeker2.2 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler