Thé vert au gingembre et à la cannelle

بلسم عظومةΣεφ

Συστατικά

• Menthe, verte
  1 cuillère à café
• Μάραθος
  1 cuillère à café
• Τζίντζερ
  1 cuillère à café
• Πράσινο Τσάι
  1 cuillère à café
• Κανέλα
  1 cuillère à café
• Ρίγανη
  1 cuillère à café
• Κύμινο
  1 cuillère à café
• Séné
  1 cuillère à café
• Pied de lion
  1 cuillère à café

Βήματα

1. 1

   Faites bouillir une tasse d'eau, puis versez-la sur le mélange et laissez infuser pendant cinq minutes, puis filtrez et sucrer avec du miel et buvez.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Bouilloire

   Κούπα

   Κοσκίνι

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μάραθοςανά 100g

Ενέργεια345 kcal

Πρωτεΐνη18 g

Συνολικά λιπαρά15 g

Υδατάνθρακες50 g

Φυτικές ίνες25 g

Συνολικά σάκχαρα2 g

Τζίντζερανά 100g

Ενέργεια80 kcal

Πρωτεΐνη1.82 g

Συνολικά λιπαρά0.75 g

Υδατάνθρακες17.77 g

Φυτικές ίνες2 g

Συνολικά σάκχαρα1.7 g

Πράσινο Τσάιανά 100g

Ενέργεια1 kcal

Πρωτεΐνη0.2 g

Νερό99.9 g

Κανέλαανά 100g

Ενέργεια247 kcal

Πρωτεΐνη4 g

Συνολικά λιπαρά1.2 g

Υδατάνθρακες81 g

Φυτικές ίνες53 g

Συνολικά σάκχαρα2.2 g

Ρίγανηανά 100g

Ενέργεια43 kcal

Πρωτεΐνη3 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες7 g

Φυτικές ίνες3 g

Συνολικά σάκχαρα1 g

Κύμινοανά 100g

Ενέργεια375 kcal

Πρωτεΐνη18 g

Συνολικά λιπαρά22 g

Υδατάνθρακες44 g

Φυτικές ίνες11 g

Συνολικά σάκχαρα2.2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες