الشاي الأخضر بالزنجبيل والقرفة

Nour Al-OtaibiKok

Ingredienser

• نعناع، أخضر
  1 ملعقة صغيرة
• Fennikel
  1 ملعقة صغيرة
• Ingefær
  1 ملعقة صغيرة
• Grøn Te
  1 ملعقة صغيرة
• Kanel
  1 ملعقة صغيرة
• Merian
  1 ملعقة صغيرة
• Spidskommen
  1 ملعقة صغيرة
• سنامكي
  1 ملعقة صغيرة
• رجل الاسد
  1 ملعقة صغيرة

Trin

1. 1

   يغلى كوب من الماء ثم يصب على الخليط ويترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويشرب.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   غلاية

   Kop

   Si

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Fennikelpr. 100g

Energi345 kcal

Protein18 g

Total fedt15 g

Kulhydrat50 g

Kostfibre25 g

Sukkerarter i alt2 g

Ingefærpr. 100g

Energi80 kcal

Protein1.82 g

Total fedt0.75 g

Kulhydrat17.77 g

Kostfibre2 g

Sukkerarter i alt1.7 g

Grøn Tepr. 100g

Energi1 kcal

Protein0.2 g

Vand99.9 g

Kanelpr. 100g

Energi247 kcal

Protein4 g

Total fedt1.2 g

Kulhydrat81 g

Kostfibre53 g

Sukkerarter i alt2.2 g

Merianpr. 100g

Energi274 kcal

Protein9 g

Total fedt7 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre27 g

Spidskommenpr. 100g

Energi375 kcal

Protein18 g

Total fedt22 g

Kulhydrat44 g

Kostfibre11 g

Sukkerarter i alt2.2 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags