الشاي الأخضر بالزنجبيل والقرفة

Nour Al-OtaibiCocinero

Ingredientes

• نعناع، أخضر
  1 ملعقة صغيرة
• Hinojo
  1 ملعقة صغيرة
• Jengibre
  1 ملعقة صغيرة
• Té Verde
  1 ملعقة صغيرة
• Canela
  1 ملعقة صغيرة
• Orégano dulce
  1 ملعقة صغيرة
• Comino
  1 ملعقة صغيرة
• سنامكي
  1 ملعقة صغيرة
• رجل الاسد
  1 ملعقة صغيرة

Pasos

1. 1

   يغلى كوب من الماء ثم يصب على الخليط ويترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويشرب.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   غلاية

   Taza

   Colador

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Hinojopor 100g

Energía345 kcal

Proteínas18 g

Grasa total15 g

Carbohidratos50 g

Fibra dietética25 g

Azúcares totales2 g

Jengibrepor 100g

Energía80 kcal

Proteínas1.82 g

Grasa total0.75 g

Carbohidratos17.77 g

Fibra dietética2 g

Azúcares totales1.7 g

Té Verdepor 100g

Energía1 kcal

Proteínas0.2 g

Agua99.9 g

Canelapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

Orégano dulcepor 100g

Energía274 kcal

Proteínas9 g

Grasa total7 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética27 g

Cominopor 100g

Energía375 kcal

Proteínas18 g

Grasa total22 g

Carbohidratos44 g

Fibra dietética11 g

Azúcares totales2.2 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas