Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
10
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 3 أكواب طحين3 أكواب
- كوب زيت زيتون1 كوب
- 1 و1/2 م ص ملح1.5 م ص
- 1 م ص سكر1 م ص
- 1/2 م ص باكيغ بودر0.5 م ص
- 1 م ك حليب بودرة "اختياري"1 م ك
- 1/2 كوب ماء دافىء للعجن0.5 كوب
- 2 كوب و1/2 زعتر اخضر مفروم2.5 أكواب
- 1 م ص اوريغنو1 م ص
- سمسم وحبة البركة"اختياري"0
Βήματα
- 1
نضيف للطحين السكر والملح والباكينغ يودر ونحرك ثم نصب كوب الزيت ونقوم بتعجينهم جيدا حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
نضيف الزعتر للطحين والزيت ونعجن باضافة الماء ونستمر بالعجن حتى تتماسك العجين.
10 λεπτά - 3
نضيف السمسم وحبة البركة والاوريغنو.
5 λεπτά - 4
نباشر بعد الانتهاء من العجن برق العجين بسمك 1/2سم مع رش قليل من الطحين.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳شوبك - 5
نقطع العجين لحبات دائرية.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳قطاعة بسكويت - 6
نخبزهم في فرن محمى على درجة حرارة 200 مع المراقبة.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
10 g
4 g
26 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

