زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
10
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 3 أكواب طحين3 أكواب
- كوب زيت زيتون1 كوب
- 1 و1/2 م ص ملح1.5 م ص
- 1 م ص سكر1 م ص
- 1/2 م ص باكيغ بودر0.5 م ص
- 1 م ك حليب بودرة "اختياري"1 م ك
- 1/2 كوب ماء دافىء للعجن0.5 كوب
- 2 كوب و1/2 زعتر اخضر مفروم2.5 أكواب
- 1 م ص اوريغنو1 م ص
- سمسم وحبة البركة"اختياري"0
مراحل
- 1
نضيف للطحين السكر والملح والباكينغ يودر ونحرك ثم نصب كوب الزيت ونقوم بتعجينهم جيدا حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
نضيف الزعتر للطحين والزيت ونعجن باضافة الماء ونستمر بالعجن حتى تتماسك العجين.
10 دقیقه - 3
نضيف السمسم وحبة البركة والاوريغنو.
5 دقیقه - 4
نباشر بعد الانتهاء من العجن برق العجين بسمك 1/2سم مع رش قليل من الطحين.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳شوبك - 5
نقطع العجين لحبات دائرية.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳قطاعة بسكويت - 6
نخبزهم في فرن محمى على درجة حرارة 200 مع المراقبة.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
4 g
26 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

