ShiTayibՄուտք գործել
Grilled Chicken with Barbecue Sauce

Grilled Chicken with Barbecue Sauce

عادل عاشور
عادل عاشورխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀատուկ առիթներՀիմնական ուտեստներՊաստաՀավՄիսՍոուսներالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՈւմամիԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
59 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
69 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
800 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 cup mustard
    1 cup
  • 2 cups ketchup
    2 cup
  • 1/4 cup oil
    0.3 cup
  • 8 cloves garlic
    8 clove
  • 1 onion, finely chopped
    1 piece
  • 1 teaspoon Tabasco sauce
    1 teaspoon
  • 1 cup soy sauce
    1 cup
  • 1 cup water
    1 cup
  • 1/4 cup Worcestershire sauce
    0.3 cup
  • 1 teaspoon red pepper powder
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon cumin
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 chicken, cut
    1 chicken

Քայլեր

  1. 1

    In a pot over the heat, sauté the onion in oil until it softens, then add the garlic and all the ingredients. Let the mixture boil for 20 minutes, then remove from heat and let it cool.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    20 րոպե
  2. 2

    Marinate the chicken pieces in the sauce for two hours in the refrigerator, reserving some of the sauce aside.

    120 րոպե
  3. 3

    In a tray, place the chicken piece and cover it with foil. Grill in the oven for one hour, then remove the foil and add the remaining sauce that was set aside, and let it brown for half an hour. Serve with potatoes or rice.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏաշտիկՏաշտիկ
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat40 g
Սպիտակուցներ50 g
Carbohydrates60 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում
#Quick_Recipes#Chicken#Barbecue