Grilled Chicken with Barbecue Sauce

عادل عاشورխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀատուկ առիթներՀիմնական ուտեստներՊաստաՀավՄիսՍոուսներالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՈւմամիԿծու
Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
59 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
69 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
800 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 1 cup mustard1 cup
- 2 cups ketchup2 cup
- 1/4 cup oil0.3 cup
- 8 cloves garlic8 clove
- 1 onion, finely chopped1 piece
- 1 teaspoon Tabasco sauce1 teaspoon
- 1 cup soy sauce1 cup
- 1 cup water1 cup
- 1/4 cup Worcestershire sauce0.3 cup
- 1 teaspoon red pepper powder1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 chicken, cut1 chicken
Քայլեր
- 1
In a pot over the heat, sauté the onion in oil until it softens, then add the garlic and all the ingredients. Let the mixture boil for 20 minutes, then remove from heat and let it cool.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
Marinate the chicken pieces in the sauce for two hours in the refrigerator, reserving some of the sauce aside.
120 րոպե - 3
In a tray, place the chicken piece and cover it with foil. Grill in the oven for one hour, then remove the foil and add the remaining sauce that was set aside, and let it brown for half an hour. Serve with potatoes or rice.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տաշտիկ
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
40 g
50 g
60 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում
