Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
59 min
Koha totale
69 min
Shërbimet
2
Kostoja
E mesme
Kaloritë
800 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 1 cup mustard1 cup
- 2 cups ketchup2 cup
- 1/4 cup oil0.3 cup
- 8 cloves garlic8 clove
- 1 onion, finely chopped1 piece
- 1 teaspoon Tabasco sauce1 teaspoon
- 1 cup soy sauce1 cup
- 1 cup water1 cup
- 1/4 cup Worcestershire sauce0.3 cup
- 1 teaspoon red pepper powder1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 chicken, cut1 chicken
Hapat
- 1
In a pot over the heat, sauté the onion in oil until it softens, then add the garlic and all the ingredients. Let the mixture boil for 20 minutes, then remove from heat and let it cool.
20 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
Marinate the chicken pieces in the sauce for two hours in the refrigerator, reserving some of the sauce aside.
120 min - 3
In a tray, place the chicken piece and cover it with foil. Grill in the oven for one hour, then remove the foil and add the remaining sauce that was set aside, and let it brown for half an hour. Serve with potatoes or rice.
30 minPajisjet e duhura:
Pjatë
Furrë
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
40 g
50 g
60 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa produkte bulmetiShtim në peshë

