Grilled Chicken with Barbecue Sauce

عادل عاشورKock
LunchMiddagSärskilda tillfällenHuvudrätterPastaKycklingKöttSåserالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smaker:SötUmamiStark
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
59 min
Total tid
69 min
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
800 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 1 cup mustard1 cup
- 2 cups ketchup2 cup
- 1/4 cup oil0.3 cup
- 8 cloves garlic8 clove
- 1 onion, finely chopped1 piece
- 1 teaspoon Tabasco sauce1 teaspoon
- 1 cup soy sauce1 cup
- 1 cup water1 cup
- 1/4 cup Worcestershire sauce0.3 cup
- 1 teaspoon red pepper powder1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 chicken, cut1 chicken
Steg
- 1
In a pot over the heat, sauté the onion in oil until it softens, then add the garlic and all the ingredients. Let the mixture boil for 20 minutes, then remove from heat and let it cool.
20 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
Marinate the chicken pieces in the sauce for two hours in the refrigerator, reserving some of the sauce aside.
120 min - 3
In a tray, place the chicken piece and cover it with foil. Grill in the oven for one hour, then remove the foil and add the remaining sauce that was set aside, and let it brown for half an hour. Serve with potatoes or rice.
30 minNödvändiga verktyg:
Bricka
Ugn
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
40 g
50 g
60 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalMjölkfriViktökning
