Poulet grillé avec sauce barbecue

حسين الأشرافالطاهي
الغداءالعشاءوصفات المناسباتأطباق الرئيسيةالمعكرونةالدجاجاللحومالصلصاتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسمحلو
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
59 دقيقة
الوقت الكلي
69 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
800 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 tasse de moutarde1 tasse
- 2 tasses de ketchup2 tasse
- 1/4 tasse d'huile0.3 tasse
- 8 gousses d'ail8 gousse
- 1 oignon, haché finement1 unité
- 1 cuillère à café de sauce Tabasco1 cuillère à café
- 1 tasse de sauce soja1 tasse
- 1 tasse d'eau1 tasse
- 1/4 tasse de sauce Worcestershire0.3 tasse
- 1 cuillère à café de paprika1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de cumin1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
- 1 poulet, découpé1 poulet
الخطوات
- 1
Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez l'ail et tous les ingrédients. Laissez le mélange bouillir pendant 20 minutes, puis retirez du feu et laissez refroidir.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Faites mariner les morceaux de poulet dans la sauce pendant deux heures au réfrigérateur en réservant un peu de sauce de côté.
120 دقيقة - 3
Dans un plateau, placez le morceau de poulet et couvrez-le de papier aluminium. Faites-le griller au four pendant une heure, puis retirez le papier aluminium et ajoutez le reste de la sauce réservée. Laissez dorer pendant une demi-heure, servez avec des pommes de terre ou du riz.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
40 g
50 g
60 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
