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Poulet grillé avec sauce barbecue

Poulet grillé avec sauce barbecue

حسين الأشراف
حسين الأشرافKüchenchef
MittagessenAbendessenBesondere AnlässeHauptgerichtePastaHähnchenFleischSoßenالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigSüß
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
59 Min
Gesamtzeit
69 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
800 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 1 tasse de moutarde
    1 tasse
  • 2 tasses de ketchup
    2 tasse
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 8 gousses d'ail
    8 gousse
  • 1 oignon, haché finement
    1 unité
  • 1 cuillère à café de sauce Tabasco
    1 cuillère à café
  • 1 tasse de sauce soja
    1 tasse
  • 1 tasse d'eau
    1 tasse
  • 1/4 tasse de sauce Worcestershire
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de paprika
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 poulet, découpé
    1 poulet

Schritte

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez l'ail et tous les ingrédients. Laissez le mélange bouillir pendant 20 minutes, puis retirez du feu et laissez refroidir.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    20 Min
  2. 2

    Faites mariner les morceaux de poulet dans la sauce pendant deux heures au réfrigérateur en réservant un peu de sauce de côté.

    120 Min
  3. 3

    Dans un plateau, placez le morceau de poulet et couvrez-le de papier aluminium. Faites-le griller au four pendant une heure, puis retirez le papier aluminium et ajoutez le reste de la sauce réservée. Laissez dorer pendant une demi-heure, servez avec des pommes de terre ou du riz.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
    OfenOfen
    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat40 g
Proteine50 g
Carbohydrates60 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiGewichtszunahme
#Barbecue#RecettesRapides#Poulet