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Poulet grillé avec sauce barbecue

Poulet grillé avec sauce barbecue

حسين الأشراف
حسين الأشرافCuoco
PranzoCenaOccasioni specialiPiatti principaliPastaPolloCarneSalseالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiGrassoDolce
Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
59 min
Tempo totale
69 min
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
800 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 1 tasse de moutarde
    1 tasse
  • 2 tasses de ketchup
    2 tasse
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 8 gousses d'ail
    8 gousse
  • 1 oignon, haché finement
    1 unité
  • 1 cuillère à café de sauce Tabasco
    1 cuillère à café
  • 1 tasse de sauce soja
    1 tasse
  • 1 tasse d'eau
    1 tasse
  • 1/4 tasse de sauce Worcestershire
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de paprika
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 poulet, découpé
    1 poulet

Passi

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez l'ail et tous les ingrédients. Laissez le mélange bouillir pendant 20 minutes, puis retirez du feu et laissez refroidir.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    20 min
  2. 2

    Faites mariner les morceaux de poulet dans la sauce pendant deux heures au réfrigérateur en réservant un peu de sauce de côté.

    120 min
  3. 3

    Dans un plateau, placez le morceau de poulet et couvrez-le de papier aluminium. Faites-le griller au four pendant une heure, puis retirez le papier aluminium et ajoutez le reste de la sauce réservée. Laissez dorer pendant une demi-heure, servez avec des pommes de terre ou du riz.

    Utensili necessari:
    VassoioVassoio
    FornoForno
    30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat40 g
Proteine50 g
Carbohydrates60 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticiniAumento di peso
#Barbecue#RecettesRapides#Poulet