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Poulet grillé avec sauce barbecue

Poulet grillé avec sauce barbecue

حسين الأشراف
حسين الأشرافChef
LunchAvondetenSpeciale gelegenhedenHoofdgerechtenPastaKipVleesSauzenالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smaken:UmamiVetZoet
Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
59 min
Totale tijd
69 min
Porties
2
Kosten
Medium
Calorieën
800 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 1 tasse de moutarde
    1 tasse
  • 2 tasses de ketchup
    2 tasse
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 8 gousses d'ail
    8 gousse
  • 1 oignon, haché finement
    1 unité
  • 1 cuillère à café de sauce Tabasco
    1 cuillère à café
  • 1 tasse de sauce soja
    1 tasse
  • 1 tasse d'eau
    1 tasse
  • 1/4 tasse de sauce Worcestershire
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à café de paprika
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 poulet, découpé
    1 poulet

Stappen

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez l'ail et tous les ingrédients. Laissez le mélange bouillir pendant 20 minutes, puis retirez du feu et laissez refroidir.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    20 min
  2. 2

    Faites mariner les morceaux de poulet dans la sauce pendant deux heures au réfrigérateur en réservant un peu de sauce de côté.

    120 min
  3. 3

    Dans un plateau, placez le morceau de poulet et couvrez-le de papier aluminium. Faites-le griller au four pendant une heure, puis retirez le papier aluminium et ajoutez le reste de la sauce réservée. Laissez dorer pendant une demi-heure, servez avec des pommes de terre ou du riz.

    Benodigde hulpmiddelen:
    TafelTafel
    OvenOven
    30 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat40 g
Protein50 g
Carbohydrates60 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrijGewichtstoename
#Barbecue#RecettesRapides#Poulet