ShiTayibتسجيل الدخول
Grilled Chicken with Pesto and Roasted Red Peppers

Grilled Chicken with Pesto and Roasted Red Peppers

Hafız Ateş
Hafız Ateşالطاهي
الغداءالعشاءوصفات المناسباتأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومالمملكة العربية السعودية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسمعشبي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 1/2 grams of chicken
    1.5 grams
  • 3 red bell peppers, peeled and roasted
    3 pieces
  • 1 lemon, thinly sliced (with peel)
    1 piece
  • 3 tablespoons of pesto sauce, basil
    3 tablespoons
  • 3 tablespoons of olive oil
    3 tablespoons
  • Salt and black pepper
    0

الخطوات

  1. 1

    Mix olive oil with salt, pepper, and pesto and coat the chicken.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    Place the chicken in a baking sheet, stuffing the lemon slices inside the chicken.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  3. 3

    Put it in the oven at 200 degrees, add the peeled roasted red peppers to the baking sheet, turn the chicken over the peppers and leave them in the oven for 10-15 minutes.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates10 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Quick_Recipes#Chicken#Grilled#Pesto