Tempo di preparazione
20 minuti
Tempo di cottura
15 minuti
Tempo totale
35 minuti
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1 1/2 grammes de poulet1.5 grammes
- 3 poivrons rouges, pelés et rôtis3 unités
- 1 citron, tranché finement (avec la peau)1 unité
- 3 cuillères à soupe de sauce pesto, basilic3 cuillères à soupe
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive3 cuillères à soupe
- Sel et poivre noir0
Passi
- 1
Mélanger l'huile d'olive avec le sel, le poivre et le pesto et badigeonner le poulet.
5 minutiUtensili necessari:
Ciotola per mescolare - 2
Placer le poulet sur une plaque, insérer les tranches de citron à l'intérieur du poulet.
5 minutiUtensili necessari:
Teglia da forno - 3
Mettre au four à 200 degrés, ajouter les poivrons rouges rôtis et pelés sur la plaque, retourner le poulet sur les poivrons et laisser cuire au four pendant 10-15 minutes.
15 minuti
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
25 g
30 g
10 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta

