الدجاج المشوي مع البيستو والفلفل الأحمر المشوي

خلود سويسالطاهي
تذوق بتجربة طعام استثنائية مع وصفة الدجاج المشوي المليء بالنكهات! تجمع هذه الوصفة بين طعم البيستو الغني والفلفل الأحمر المشوي، مما يجعل كل قضمة مليئة باللذة. مثالية لعشاء مميز أو تجمع عائلي، ستأسر قلوب ضيوفك وتتركهم يطلبون المزيد.
المذاقات:لذيذعشبيدسم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ ١/٢ غرام دجاج1.5 غرام
- ٣ فليفلة حمراء، مقشرة ومشوية3 حبات
- ١ ليمون حامض، شرائح دقيقة(مع القشرة)1 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة صلصة بيستو، الريحان3 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- ملح وفلفل أسود0
الخطوات
- 1
قم بخلط زيت الزيتون مع الملح والفلفل وبيستو الريحان، ثم ادهن الدجاج جيداً بهذا المزيج.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
ضع الدجاج في صينية الخبز، ثم احشو داخله شرائح الليمون لإضفاء نكهة منعشة.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
ادخل الصينية إلى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية، ثم أضف الفليفلة الحمراء المشوية والمقشرة إلى الصينية. قلب الدجاج فوق الفليفلة واتركهم في الفرن لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
15 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
30 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
