ShiTayibتسجيل الدخول
Grilled Eggplant Pizza Pie

Grilled Eggplant Pizza Pie

Karim Al-Khatib
Karim Al-Khatibالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات المناسباتأطباق الرئيسيةعصرونيةالخضرواتwolrd / متوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Ready-made pizza dough
    2 dough
  • Medium-sized eggplant
    2 pieces
  • فلفل بارد أحمرفلفل بارد أحمر
    1 piece
  • Fresh mozzarella cheese
    100 grams
  • زيت الزيتونزيت الزيتون
    1 tablespoon
  • ملحملح
    0

الخطوات

  1. 1

    Mix the eggplant and bell pepper slices with salt and olive oil and grill in a baking tray until cooked and not burnt.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Baking tray
    10 دقيقة
  2. 2

    On a disc of pizza dough, spread the eggplant and pepper slices, cover with a layer of mozzarella cheese, then cover with a second disc of pizza dough.

    5 دقيقة
  3. 3

    Place the disc on the toaster until the pizza dough is browned and the cheese melts, cut and serve hot.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Toaster
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat18 g
البروتين12 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فلفل بارد أحمرفلفل بارد أحمرلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.2 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات2 g
الألياف الغذائية1.5 g
فيتامين ج143.7 mg
Capsaicin250 mg
زيت الزيتونزيت الزيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Eggplant#Pie#Mozzarella_Cheese