ShiTayibՄուտք գործել
فطيرة الباذنجان المشوي مع جبن الموزاريلا

فطيرة الباذنجان المشوي مع جبن الموزاريلا

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-Zaabiխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀատուկ առիթներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներԲանջարեղենwolrd / Mediterranean
Համեր:ՈւմամիՅուղոտՀողեղեն
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • عجينة بيتزا جاهزة
    2 عجينة
  • باذنجان متوسط الحجم
    2 حبة
  • فليفلة حلوة حمراء
    1 حبة
  • جبنة موزاريلا طازجة
    100 غرام
  • Ժենգի յուղԺենգի յուղ
    1 ملعقة كبيرة
  • ԱղԱղ
    0

Քայլեր

  1. 1

    يخلط الباذنجان وشرائح الفليفلة بالملح وزيت الزيتون وتشوي في صينية الفرن حتى تنضج ولا تحترق.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    صينية الفرن
    10 րոպե
  2. 2

    على قرص من عجينة البيتزا، نفرد شرائح الباذنجان والفلفل وتغطى بطبقة من جبن الموزاريلا ثم تغطى بقرص عجينة البيتزا الثاني.

    5 րոպե
  3. 3

    يوضع القرص على التوستر حتى تتحمر عجينة البيتزا وتذوب الجبن، تقطع وتقدم ساخنة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    توستر
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat18 g
Սպիտակուցներ12 g
Carbohydrates35 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Ժենգի յուղԺենգի յուղ100գ-ի համար
Էներգիա884 kcal
Ընդհանուր ճարպեր100 g
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#باذنجان#فطيرة#جبن_موزاريلا