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Filet de poisson grillé avec fromage Kraft Cheddar

Filet de poisson grillé avec fromage Kraft Cheddar

عدي العطار
عدي العطارKok
MorgenmadFrokostAftensmadSærlige lejlighederHovedretterwolrd / International
Smage:UmamiFedSalt
Forberedelsestid
22 min
Kogetid
18 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 1 kilogramme de filet de poisson
    1 kilogramme
  • 1/4 tasse de jus de citron
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à soupe d'épices pour poisson
    1 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à café d'ail écrasé
    2 cuillère à café
  • 4 cuillères à soupe de crème fouettée
    4 cuillère à soupe
  • 100 grammes de fromage cheddar, râpé Kraft
    100 gramme
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe

Trin

  1. 1

    Assaisonnez le poisson avec le citron, le sel, l'ail, les épices pour poisson et l'huile d'olive, puis mettez-le au réfrigérateur pendant deux heures.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    120 min
  2. 2

    Grillez le poisson au four pendant 18 minutes, puis mélangez la crème fouettée avec le fromage cheddar et versez le mélange sur le poisson.

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    18 min
  3. 3

    Servez le poisson avec des légumes.

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates5 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalGlutenfri
#RecettesFaciles#FromageCheddar#FiletDePoisson