Tempo di preparazione
22 min
Tempo di cottura
18 min
Tempo totale
40 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1 kilogramme de filet de poisson1 kilogramme
- 1/4 tasse de jus de citron0.3 tasse
- 1 cuillère à soupe d'épices pour poisson1 cuillère à soupe
- 2 cuillères à café de sel2 cuillère à café
- 2 cuillères à café d'ail écrasé2 cuillère à café
- 4 cuillères à soupe de crème fouettée4 cuillère à soupe
- 100 grammes de fromage cheddar, râpé Kraft100 gramme
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive2 cuillère à soupe
Passi
- 1
Assaisonnez le poisson avec le citron, le sel, l'ail, les épices pour poisson et l'huile d'olive, puis mettez-le au réfrigérateur pendant deux heures.
120 minUtensili necessari:
Ciotola per mescolare - 2
Grillez le poisson au four pendant 18 minutes, puis mélangez la crème fouettée avec le fromage cheddar et versez le mélange sur le poisson.
18 minUtensili necessari:
Forno - 3
Servez le poisson avec des légumes.
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
25 g
30 g
5 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza glutine

