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Filet de poisson grillé avec fromage Kraft Cheddar

Filet de poisson grillé avec fromage Kraft Cheddar

عدي العطار
عدي العطارШеф-повар
ЗавтракУжинУжинОсобые случаиОсновные блюдаwolrd / International
Вкусы:УмамиЖирныйСоленый
Время подготовки
22 мин.
Время приготовления
18 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 1 kilogramme de filet de poisson
    1 kilogramme
  • 1/4 tasse de jus de citron
    0.3 tasse
  • 1 cuillère à soupe d'épices pour poisson
    1 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à café d'ail écrasé
    2 cuillère à café
  • 4 cuillères à soupe de crème fouettée
    4 cuillère à soupe
  • 100 grammes de fromage cheddar, râpé Kraft
    100 gramme
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe

Шаги

  1. 1

    Assaisonnez le poisson avec le citron, le sel, l'ail, les épices pour poisson et l'huile d'olive, puis mettez-le au réfrigérateur pendant deux heures.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    120 мин.
  2. 2

    Grillez le poisson au four pendant 18 minutes, puis mélangez la crème fouettée avec le fromage cheddar et versez le mélange sur le poisson.

    Необходимая посуда:
    ДуховкаДуховка
    18 мин.
  3. 3

    Servez le poisson avec des légumes.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки30 g
Carbohydrates5 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютена
#RecettesFaciles#FromageCheddar#FiletDePoisson