الفيليه المشوي بجبنة كرافت تشيدر

عنود الخليفيالطاهي

تلذذوا بتجربة طعم لا يُنسى مع فيليه السمك المشوي، الذي يتميز بنكهته الغنية والمميزة بفضل جبنة كرافت تشيدر. هذه الوصفة السهلة والمباشرة ستجعل من وجبتكم لحظة مميزة، حيث يجتمع فيها الطعم الرائع مع قوام الجبنة الكريمي. استعدوا لتقديم طبق شهي سيحبّه الكبار والصغار على حد سواء!

المكونات

• ١ كيلوغرام سمك فيليه
  1 كيلوغرام
• ١/٤ كوب عصير ليمون حامض
  0.3 كوب
• ١ ملعقة كبيرة بهارات سمك
  1 ملعقة كبيرة
• ٢ ملعقة صغيره ملح
  2 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره ثوم مهروس
  2 ملعقة صغيرة
• ٤ ملعقة كبيرة كريمة الخفق
  4 ملعقة كبيرة
• ١٠٠ غرام جبنة تشيدر، كرافت مبشورة
  100 غرام
• ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  2 ملعقة كبيرة

الخطوات

1. 1

   قوموا بتتبيل السمك بعصير الليمون، الملح، الثوم، بهارات السمك وزيت الزيتون، ثم ضعوه في الثلاجة لمدة ساعتين ليتشرب النكهات.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   120 دقيقة
2. 2

   أشوي السمك في الفرن لمدة 18 دقيقة، ثم امزجي كريم الخفق مع جبنة تشيدر، واسكبي هذا الخليط على السمك.

   الأدوات اللازمة:

   فرن

   18 دقيقة
3. 3

   قدمي السمك المشوي مع الخضار الجانبية لتحصلي على وجبة متكاملة.

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية