Prep Time
22 min
Cook Time
18 min
Total Time
40 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
350 kcal
Scale Portions
Ingredients
- ١ كيلوغرام سمك فيليه1 كيلوغرام
- ١/٤ كوب عصير ليمون حامض0.3 كوب
- ١ ملعقة كبيرة بهارات سمك1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة صغيره ملح2 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره ثوم مهروس2 ملعقة صغيرة
- ٤ ملعقة كبيرة كريمة الخفق4 ملعقة كبيرة
- ١٠٠ غرام جبنة تشيدر، كرافت مبشورة100 غرام
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
Steps
- 1
تبلي السمك بالليمون والملح والثوم وبهارات السمك وزيت الزيتون ثم أدخليه البراد لمدة ساعتين.
120 minRequired Tools:
Mixing Bowl - 2
أشوي السمك في الفرن لمدة 18 دقيقة ثم اخلطي كريم الخفق مع جبنة تشيدر وأسكبي الخليط على السمك.
18 minRequired Tools:
Oven - 3
قدمي السمك مع الخضار.
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
30 g
5 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalGluten-Free

