Filet de poisson grillé au fromage cheddar Kraft

Amira Al-ZaabiChef

Ingredients

• Poisson en filet
  1 kilogramme
• Lemon Juice
  0.3 tasse
• Épices pour poisson
  1 cuillère à soupe
• Salt
  2 cuillère à café
• Crushed Garlic
  2 cuillère à café
• Whipping Cream
  4 cuillère à soupe
• Fromage cheddar, Kraft râpé
  100 gramme
• Olive oil
  2 cuillère à soupe

Steps

1. 1

   Assaisonnez le poisson avec le citron, le sel, l'ail, les épices pour poisson et l'huile d'olive, puis mettez-le au réfrigérateur pendant deux heures.

   Required Tools:

   Mixing Bowl

   🍳

   Réfrigérateur

   120 min
2. 2

   Grillez le poisson au four pendant 18 minutes, puis mélangez la crème fouettée avec le fromage cheddar et versez le mélange sur le poisson.

   Required Tools:

   Grill

   18 min
3. 3

   Servez le poisson avec des légumes.

Nutrition Facts

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Lemon Juiceper 100g

Energy20 kcal

Protein0.1 g

Carbohydrate5 g

Total Sugars1 g

Water94 g

Saltper 100g

Ash100 g

Crushed Garlicper 100g

Energy149 kcal

Protein6.36 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate33.06 g

Dietary Fiber2.1 g

Total Sugars1 g

Whipping Creamper 100g

Energy340 kcal

Protein2 g

Total Fat36 g

Carbohydrate3 g

Total Sugars3 g

Olive oilper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags