Fromage halloumi grillé

بتول عاشورآشپز

مواد تشکیل دهنده

• پنیر حلومی
  400 grammes
• Beurre ou huile
  0
• Tomates
  0

مراحل

1. 1

   Faire fondre un peu de beurre ou d'huile dans une petite poêle. Placer le fromage tranché dans la poêle.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   5 دقیقه
2. 2

   Faire frire les tranches pendant 3 minutes, puis les retourner et faire frire l'autre côté pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

   3 دقیقه
3. 3

   Égoutter le beurre du fromage en le plaçant sur des serviettes en papier. Manger le fromage avec des tomates et du pain ou tel quel comme un en-cas délicieux à tout moment de la journée.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Serviettes en papier

   2 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

پنیر حلومیper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Iodine26 mcg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی