Fromage halloumi grillé

بتول عاشورKokk

Ingredienser

• Halloumi-ost
  400 grammes
• Beurre ou huile
  0
• Tomates
  0

Trinn

1. 1

   Faire fondre un peu de beurre ou d'huile dans une petite poêle. Placer le fromage tranché dans la poêle.

   Nødvendig utstyr:

   Stekepanne

   5 min
2. 2

   Faire frire les tranches pendant 3 minutes, puis les retourner et faire frire l'autre côté pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

   3 min
3. 3

   Égoutter le beurre du fromage en le plaçant sur des serviettes en papier. Manger le fromage avec des tomates et du pain ou tel quel comme un en-cas délicieux à tout moment de la journée.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Serviettes en papier

   2 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Halloumi-ostper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.3 g

Karbohydrat4.7 g

Sukkerarter totalt4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Jod26 mcg

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger