Fromage halloumi grillé

بتول عاشورKock

Ingredienser

• Halloumiost
  400 grammes
• Beurre ou huile
  0
• Tomates
  0

Steg

1. 1

   Faire fondre un peu de beurre ou d'huile dans une petite poêle. Placer le fromage tranché dans la poêle.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   5 min
2. 2

   Faire frire les tranches pendant 3 minutes, puis les retourner et faire frire l'autre côté pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

   3 min
3. 3

   Égoutter le beurre du fromage en le plaçant sur des serviettes en papier. Manger le fromage avec des tomates et du pain ou tel quel comme un en-cas délicieux à tout moment de la journée.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Serviettes en papier

   2 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Halloumiostper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.3 g

Kolhydrater4.7 g

Totalt socker4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Jod26 mcg

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar